美しい肌の4つの条件
1.角質の状態が良い
・角層は表皮のいちばん上にある角層細胞の集まりで、2週間ほど肌の
表面にとどまった後、垢となってはがれ落ちていきます。
・角層の中では、NMF(天然の保湿成分)が水分を抱えた状態で存在し
そのまわりを丈夫なタンパク質の膜覆っています。このCEが実は
角層の健やかさを保つために重要な働きをしています。
・角層では、このCEを土台として細胞間脂質が整列し、角層同士がしっかり
つながることで外部ダメージから肌を守り、角層内の水分蒸発を防ぎ、
るおいをしっかり保っています。
2.表皮の状態が良い
・表皮はいちばん下にある基底細胞が常に新しい細胞を生み出しています。
生まれた細胞は肌の表面へと押し上げられて角層になり、やがて剥がれ
落ちます。この肌の生まれ変わりをターンオーバーといいます。
・表皮の状態が良いとターンオーバーがスムーズに行われ、シミやソバカスの
もとになるメラニン色素もスムーズに排出してくれます。
3.真皮の状態が良い
・真皮は肌のはりと弾力を保つ、肌にとってのクッションの部分で、コラーゲン
エラスチンという線維が網目状に張り巡らされ、その間を基質という
ゼリー状の物質が満たしています。
・真皮の状態が良いと、線維芽細胞の働きがよく、コラーゲンなどが十分に
つくられるため、肌にはしわやたるみが現れず、弾むようなはりを保ちます。
4.血液循環が良い
・肌にはたくさんの血管があります。肌は血管を通して栄養と酸素を受け取り
老廃物を排出しています。血液循環が悪くなると、肌のすみずみにまで十分
な栄養が行き渡らなくなり、ターンオーバーも不調になってしまいます。
・血液循環が良いと肌全体の働きが良くなり、生きいきとした明るい肌になります。
>>>加齢臭・わきが対策
お肌への悪影響とは
肌表面から進入
乾燥、紫外線、酸化(過酸化脂質)などで、しみやくすみの原因に。
肌表面へ付着
汚れ、老廃物、化学物質(大気汚染)、残存メークなどで吹き出物の原因に。
角層の不調
水分の不足、CEの未成熟、細胞間脂質の配列の乱れ、 NMFの不足
酸素の働きの不調などで乾燥の原因に。
表皮・真皮・血液循環および心身の不調
表皮のターンオーバーの乱れ、真皮の働きの低下、血液循環の不調
メラニン生成の増加、 老化、ストレス、全身の代謝不調など吹き出物の原因に。
日々の基本のお手入れ
汚れを取り除き肌を清潔にする
肌本来の働きを健やかにすることはもちろん、次に使う化粧品の効果を
十分に発揮するためにも大切です。
清潔な肌に、化粧水⇒乳液の順で使用
化粧水でみずみずしい肌になった後に乳液をなじませるほうがなじみも良く
うるおいの浸透と持続も高いです。
朝はお手入れの最後に「日中用アイテム」を使用
日中の紫外線や乾燥から肌をしっかり守るために最後に使用します。
日やけ止め・化粧下地を使う場合は、「日中用アイテム」または
「日やけ止め」⇒「化粧下地」の順になります。
夜はお手入れの最後に「クリーム」を使用
クリームは、高いシールド効果があります。寝ている間の乾燥から肌を守る
効果と、乳液などのクリームの前に使ったアイテムの浸透まで助ける効果が
期待できます。
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